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As-tu une bonne digestion?
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La digestion est un aspect très important de la santé et souvent négligé par la plupart des gens.
Pourquoi est-il important d’avoir une bonne digestion?
Une bonne digestion assure que ton corps absorbe tous les éléments dont il a besoin pour...
La digestion
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Dans l’univers de l’entraînement, on parle beaucoup de l’alimentation, des suppléments, de la mécanique d’exercices, qui sont d’ailleurs tous des points très importants!
Cependant, on oublie parfois d’autres facteurs qui le sont tout...
